驚蟄|一杯茶揭開春日味道
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驚蟄|一杯茶揭開春日味道

驚蟄知識普及

驚蟄,古稱“啟蟄”,是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣,標志著仲春時節(jié)的開始;太陽到達黃經345°時?!对铝钇呤蚣狻罚骸岸鹿?jié)……萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄,是蟄蟲驚而出走矣?!?/span>

此前,昆蟲入冬藏伏土中,不飲不食,稱為“蟄”;到了“驚蟄節(jié)”,天上的春雷驚醒蟄居的動物,稱為“驚”。故驚蟄時,蟄蟲驚醒,天氣轉暖,漸有春雷,中國大部分地區(qū)進入春耕季節(jié)。古代分驚蟄為三候:“一候桃始華;二候倉庚(黃鸝)鳴;三候鷹化為鳩?!斌@蟄三候所代表的花信為:“一候桃花,二候杏花,三候薔薇?!?。


為什么驚蟄要喝茶?

原因一:春困

氣候日漸轉暖,人會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡,就是春困,是因為季節(jié)交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。

原因二:春困宜飲茶

驚蟄時期,肝火旺,易春困,適合喝茶養(yǎng)身。驚蟄飲茶以綠茶為主,這些茶順乎陽氣生發(fā),可以消除疲勞,促進新陳代謝,使精神、情志、氣血如春日一樣舒展暢達,生機盎然。


下面再普及一下春茶營養(yǎng)價值

春茶是冬后茶樹第一次萌發(fā)的芽葉采制而成的茶葉。春茶由于茶樹營養(yǎng)物質豐富,故而葉肉肥厚,芳香物質和維生素含量較高,滋味鮮爽,香氣強烈,外形條索緊結重實。

春季溫度適中,雨量充分,再加上茶樹經過了半年冬季的休養(yǎng)生息,使得春季茶芽肥碩,色澤翠綠,葉質柔軟,且含有豐富的維生素,特別是氨基酸。不但使春茶滋味鮮活且香氣宜人富有保健作用。


以下就給大家?guī)卓罹G茶賞析